HTML

Kövess minket Facebookon!



 

Kampányszöveg-generátor
by Elegemvan.blog.hu

Kattints a "Generálás" gombra!

 

Celebhír-generátor by Elegemvan.blog.hu

Kattints a "Generálás" gombra!

 

"Idealisták és gonosztevők összeálltak, álság levegőköveiből várakat csináltak, teleujjongták a világot, hogy a Kárpátok alatt kiépült Európa. A nagy Humbug nem Európának ártott meg, a hazugságot itthon hitték el. Miért hazudtak már az apáinknak, és miért adták a hazugságot tovább? Minekünk váltig azt mondták, hogy itt Európa van, kultúréletre készültünk, s megfeszített idegekkel rángattuk magunkat egyre előbbre." (Ady)
"Colin szerelmese márványszépségű combjait csodálja. Egyszer a jobb tűnik szebbnek, máskor a bal. Ne habozz barátom szól ő, hagyd, hogy én döntsek, az igazság a kettő között van." (Alexis Pyron, 1689-1773)

Elegem van...

...az 5 legszórakoztatóbb elfogaltság
...a 10 leghíresebb iszlám festmény
...a 10 legjobb Rejtő-idézet
...1848. március 15. hamis pátoszából
...a 2 milliárd forintos lottónyereményemből
...az adóztató önkormányzatokból
...az agyhalott Kövér Lászlóból
...az Alaptörvény módosításából
...Alföldi ostoba provokációjából
...az Allianz Biztosítóból
...az Auchanból
...az apás szülésből
...az arabokból
...az ateistákból
...a bankokból (Miben hibáztak a bankok a deviza alapú hitelezés kapcsán?)
...a Balatont szapulókból
...a barna gatyás államtitkárokból
...a Bayert alázókból
...a becsületnapi cécóból
...a bérfideszesekből
...a bevándorló csigákból
...a bevándorlás-ellenes kampányból
...a bevándorlás kezeléséből
...a bizalommal visszaélőkből
...a bohóccá tett Hende Csabából
...a Brexitet nem értőkből
Brüsszel megállt
...a brókerbotrány felelőseiből
...a büdös emberekből

Címkék

áder (1) adminisztráció (4) adó (4) adós (10) ajándék (1) albérlet (1) Alföldi (1) alkotmánybíró (1) államtitkár (2) állás (1) állatkert (1) alvás (2) Angelina (1) arab (1) atom (1) Auchan (2) autó (2) Balaton (2) baleset (2) balog (1) baloldal (73) bank (31) barát (2) barlang (1) bayer (1) beavatkozás (3) becsapás (103) behajtás (4) Belgium (1) Bernanke (1) beruházás (1) bevándorló (7) bicikli (1) bíró (2) bíróság (5) bírság (3) bizalom (118) biztonsági (3) biztosítás (2) biztosító (2) bkk (4) bkv (4) blokk (1) bocsánatkérés (3) bolt (1) bosszantó (1) brexit (1) Brüsszel (1) Budapest (3) büdös (1) bukás (3) bulvár (4) burger king (1) busz (3) bútor (1) cég (1) cigány (1) cipő (2) coca-cola (1) család (10) Csányi (1) csend (2) csirke (2) dal (1) Darwin-díj (1) devizahitel (15) diák (1) dinnye (1) dollár (2) Eb (4) ebéd (3) edző (1) egészség (2) egyetem (3) egyház (4) egymást tapossák (1) elektronika (1) életérzés (111) életmód (13) elnök (52) ének (4) énekes (3) esküvő (4) étel (6) étterem (4) EU (64) euró (3) európa (82) fagy (1) fejlődés (1) felelőtlenség (6) felsőoktatás (3) felügyelő (1) fénykép (1) férfiak (5) festészet (1) fidesz (12) film (4) FKF (1) foci (13) fodrász (1) fogyás (2) főiskola (2) fölösleges (10) forint (1) forradalom (1) főzés (1) franciaország (1) fürdés (1) gazdaság (2) generáció (3) glamour (1) gól (1) gumi (1) gyárfás tamás (1) gyarmat (4) gyarmatosítás (6) gyaur (1) gyerek (7) gyereknevelés (1) gyermekrák (1) gyűjtés (1) gyurcsány (32) Habony (1) háború (4) Habsburg (2) halál (3) házasság (1) hazugság (5) hernádi (1) híradó (2) hit (4) hitelesség (1) hízás (1) holland (1) hollywood (1) hörcsög (1) horoszkóp (1) hotel (1) hulladék (1) hülyeség (41) húsvét (4) idegesítő (44) időjárás (1) időjárás-jelentés (1) idős (1) IKEA (1) IMF (1) ingatlan (4) integráció (1) irodalom (1) iskola (5) ismerős (3) ismerősök (3) iszlám (3) ital (1) ítélkezés (2) jacks burger (2) Jalta (1) james bond (1) játék (1) jég (1) jellem (1) jobboldal (96) jog (1) Jolie (1) jóslás (1) jövő (1) Juncker (1) kapzsiság (2) karácsony (3) karrier (4) kdnp (1) kedvezmény (1) kehi (2) kéményseprő (1) keresztény (7) kertitörpe (1) kína (1) kirándulás (2) kiss lászló (1) kitüntetés (1) kívánság (1) klíma (1) kóka (1) kóla (1) kölcsön (2) kollégium (1) kommunizmus (1) konyhafőnök (1) könyv (1) kórház (1) kormány (125) környezetvédelem (1) korrupció (6) kövér (2) közigazatás (1) közlekedés (5) köztársasági (8) közterület (1) külföld (5) kultúra (2) kütyü (1) Lagarde (1) lakás (4) lakodalom (2) lázár (25) lemondás (5) locsolkodás (1) London (1) lopás (7) lottó (1) luxus (2) Magyarország (176) márka (1) Matolcsy (32) mcdonalds (3) megasztár (1) megtévesztés (70) meleg (1) melegjogok (1) menekült (3) menekültek (12) mentőcsomag (3) mentők (1) Merkel (8) mezőgazdaság (1) migráns (1) minisztérium (37) mnb (1) MOL (1) mozgás (1) mozi (2) mtv (1) munka (4) munkatárs (2) műsor (1) muszlim (7) művészet (1) nagyhét (1) nagy britannia (3) Németország (5) népszavazás (2) nők (5) Norvégia (1) nyár (2) nyugdíj (2) nyugdíjas (2) nyúl (1) offshore (2) oktatás (5) olimpia (2) olvasás (2) önkormányzat (1) őr (1) óra (1) orbán (125) orosz (1) Oroszország (10) orvosság (1) ősz (5) osztálykirándulás (1) pakolás (1) Paks (1) pályázat (1) pap (1) pápa (2) parizer (1) parkolás (1) párt (75) pénz (125) pénzmosás (1) pénztár (1) pihenés (4) plakát (2) pletyka (1) pokémon (1) polgármester (1) politika (159) posta (1) Pride (1) puccs (1) rabszolga (1) rajk (1) rákosi (1) regény (1) rejtő (1) reklám (2) rendőrség (5) riasztó (1) rogán (5) rokonok (4) rudolf péter (1) ruha (2) Semjén (1) síelés (1) Simicska (3) sorozat (1) sorsolás (2) spórolás (1) sport (4) stadion (2) strand (1) sváb (1) svédek (2) Svédország (3) szabadidő (1) szállás (1) számítógé (1) számítógép (1) Széll Kálmán tér (1) SZÉP-kártya (1) szex (1) színész (1) színház (1) szír (1) sznob (1) szokások (1) szórakozás (7) szórakoztatás (5) szóvivő (1) Szovjetunió (1) sztárok (1) sztrájk (1) szulejmán (1) szülés (3) szülő (6) tanár (3) tanulás (4) tanulmányok (1) táplálkozás (1) Tapolca (1) tarlós (2) tartozás (5) tavasz (1) tél (2) telefon (1) telefonálás (2) televízió (2) terror (3) tesco (3) test (1) tippmix (1) tisztesség (55) tisztség (12) törlesztőrészlet (4) török (2) Törökország (1) történelem (85) törvény (1) Trianon (1) trónörökös (2) tücsök (1) tv (4) ügyvéd (3) újság (3) újságírás (2) újszülött (1) ünnep (6) uralkodó (3) USA (13) utazás (6) utca (1) üzlet (1) vacsora (1) vadászat (3) választás (23) vallás (8) várakozás (1) város (1) vásárlás (17) vásárló (10) versenyhivatal (2) vidék (1) videó (2) Vietnám (1) villamos (5) wellness (1) x-faktor (5) zaj (3) zaklatás (1) zavarás (3) zene (8) zenekar (1) zöldhulladék (1) zsidó (8) zsűri (4) Címkefelhő

Elegem van a kövér emberekből

2014.04.27. 23:15 Elegem Van

Egy negyvenes, ám jó súlyban lévő apuka vonta magára a játszótéren napozók figyelmét azzal, hogy tíz év körüli fiának próbálta megmutatni, miképp kell átkapaszkodva végig kommandózni az egyik játékon. Kínos volt az eredmény, az apuka 2-3 másodpercig bírt lógni a szeren, a kisfiú, viszont ahogy ráérzett a dologra, simán végigment, sőt egy nyolcéves forma kislány is. Ezután csodálkoztam rá a játszótér felnőtt közönségére. A húszas éveik végén, harmincas éveik elején járó anyukákra, akiknek jelentős mennyiségű háj buggyant ki a nadrágoldalán, apukákra, akik komoly pocakot toltak maguk előtt. Talán az emberiség történetében sohasem foglalkozott ennyi életmód magazin, tévé műsor az egészséges életmód fontosságával, de a tapasztalat szerint az átlagember szintjén csekély eredménnyel. Mi lehet ennek az eredménytelenségnek az oka?

Először is valami mélylélektani okból zabál a magyar ember. Nyugati vagy skandináv embertársaink étkezéshez való viszonya meglehetősen visszafogott, ők praktikus oldalról közelítenek, azért esznek mert kell. De semmi faxni, annyit esznek meg amennyi szükséges - a határátkelés napi gondjaival szembe néző honfitársaim esetleg cáfolnak - még a vendégnek is kiporciózzák az adagot, repetázni udvariatlanság. Több mint húsz éve a British Airways egyik esti járatán próbáltam a negyedtenyérnyi zsemléből még egyet kérni, a sztyuvi furcsán nézett rám, végül kerített egyet, de a személyzetből valaki nem vacsorált. Az amerikaiak gyorsan, sok kalóriát szeretnek elfogyasztani, ezért az átlag amerikai úgy néz ki mint egy szabadnapos rinocérosz. Mi magyarok elsősorban a gazdagságunkat igyekszünk fitogtatni az étkezésünkkel, másodsorban pedig kuruckodásból eszünk, tízegynéhány millió Kis János akarja kienni a világ Sarudiját a vagyonából.

Nem tudom úgy meglátogatni vidéki véreimet, barátaimat, hogy abból ne kerekedne egy kisebb lakodalom. Először érkezik egy lavór leves, aztán egy vödör pörkölt, pár tucat rántott hús szelet, végén pedig egy tepsi sütemény, mintha a "Veri az ördög a feleségét" című film elevenedne meg. Visszautasítani persze nem lehet, szerencsére hazafelé van egy benzinkút, ahol nemcsak a kocsi tankját töltöm tele. Ha bátortalanul megkérdem minek ez a felhajtás, a válasz valami ködös csak, így szoktuk meg stb. - azt hiszem, maguk sem tudják. A hétköznapok szintjén sem más a helyzet. Kedves barátaim családilag egy hónap alatt kb. húsz kilót dobtak le a kocsicsere következtében. Megszokták ugyanis, hogy munkából hazafelé valamelyik élelmiszer moslék diszkontban telepakolják autójuk csomagtartóját, és ha már megvették, akkor el is kell fogyasztani ugyebár. Amikor viszont a régi kocsit eladták, és az új még nem jött meg, kénytelenek voltak a lakástól 400 méterre lévő boltban vásárolni. Panaszkodtak is a cipekedésre, ráadásul annyit vásároltak amennyi szükséges volt. Így sikerült a nagy mutatvány: fogyott a família. Ez a kedvező tendencia hamar megfordult az új autó megérkezésével, azóta nemcsak a korábban leadott kilókat szerezték vissza rövid harcban, hanem még 5-8 kilót is sikerült felkapniuk, hiszen a csomagtartó is nagyobb.

A mennyiség mellett a minőséggel is van némi gond. A mélyhűtött, ételnek látszó tárgyak, a saját márkás - szőlőcukorral és E-kkel dúsított - húsipari termékek helyett akár minőségi ételt is ehetne a nép, de nem, inkább vesz 30 deka minek nevezzeleket mint tíz deka minőségit.

dagadt.jpgA mozgás hiánya széles néprétegeknél feltűnő. Kedvenceim azok a hölgyek, akik perceket is képesek várni a munkahelyi liftre ahelyett, hogy egy-két emeletet menjenek - lefelé. Pedig azzal is el lehet égetni némi kalóriát, ha 4-5 emeletet lépcsőzünk. S bár gyalogolni jó, alig vannak, akik 1-2 villamos- vagy buszmegállónyi távolságot lesétálnának, inkább várnak és nyomorognak a tömegközlekedés szardíniái között. Pótcselekvésként odáig sokan eljutnak, hogy megvegyék valamelyik fitnessguru könyvét, DVD-jét, noha elég lenne a mindennapokban használni például a lábukat.

Mindennek az alját a fogyasztószerek jelentik, melyet a dög lusta népség szokott használni. Talán emlékeznek még a '90-es évek kitörő népszerűségű fogyi tablettájára. Egyik drága kolléganő - évei számát tekintve az ötvenen, súlyára nézve a százon túl - békés ebédje után elfogyasztotta a napi kötelező 3 darab francia krémesét, majd a fiatal gyakornok hölgyet megkérte, hozza oda neki fogyi tablettáját egy pohár vízzel. A fogyasztószereken élőket ez a mentalitás vezeti a mai napig, zabálhassanak kedvükre, ne kelljen semmit sem csinálniuk a hőn áhított fogyásért, de eredmény azért legyen. Aztán ha mégsem sikerül a fogyás, természetesen a szer a hibás, és már nyergelnek át a másik csodaszerre. Hiába: az emberi ostobaság a legjobb üzlet.

És persze a kifogások, hogy akkor épp most miért nem teszünk semmit: majd a nyárra, nem dobunk ki ételt, nekem már mindegy, életkorral jár stb.

Politikusaink vegyes képet mutatnak a túlsúly terén. Nemcsak Magyarország, a Fidesz, de a kilók vonatkozásában Orbán Viktor is jobban teljesít, pedig a pocakos miniszterelnök a halálom. Mesterházy Attila fiatalember létére hízásra hajlamos, lép kettőt és már csatakban folyik róla a verejték. Áder János, Vona Gábor és Bajnai Gordon viszont fess férfiemberek, jól tartják magukat. Gyurcsány Ferencnek – mióta nem nyomja saját kormányzóképtelensége a vállát mindannyiunk szerencséjére – kikerekedett az orcája mint a kölyök gólyának. Schiffer Andrásnak inkább fel kellene szednie néhány kilót, mert a kákabélű politikus a választók számára nem komoly ember.

Lehet, hogy a mai játszótér "hájbájai", "tonna madonnái" és "pocak tónijai" éppen egy régi játszótéren választották maguknak életprogramot: "Kicsi vagyok én, majd megnövök én, mint a tüdő a fazékból kidagadok én.", melyet sikeresen megvalósítottak. De a dagadás olyan jól sikerült, hogy talán saját maguknak is elegük van az elért eredményből.

Más dolgokból is elegünk van! És neked, Kedves Olvasónk? Szíves figyelmedbe ajánljuk a következő bejegyzéseinket:

Elegem van a Darwindíj-várományosokból
Elegem van a McDonald's-ból
Elegem van a régi ismerősökből


142 komment

Címkék: életmód fogyás hízás

A hozzászólásokat a bejegyzés írói, illetve a blog szerzői nem ellenőrzik, azok tartalmáért semmilyen felelősséget nem vállalnak. Kifogás esetén adott komment eltávolíttatható -> elegemvanblog [kkc] gmail [p] com.

A bejegyzés trackback címe:

http://elegemvan.blog.hu/api/trackback/id/tr396093319

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

szamaritánus 2014.04.28. 11:24:57

@Nbl: bizony, tele vannak maltrodextrinnel és dextrózzal (utóbbi a szőlőcukor másik neve)

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 11:26:04

@...elmúlik...:
Éttermeknél még megjegyzem, hogy az sem mindegy, hogy déli menü vagy normál főétel, ami bármely napszakban rendelhető, mert utóbbiak valóban kiadós adagok, csak ilyet inkább alkalomszerűen esznek az emberek, előbbiek meg általában nem túl nagy adagok.

Emmanuel Goldstein 2014.04.28. 11:27:29

régen nem volt ennyi bőséges állandóan rendelkezésre álló kaja, mind biológiai, mind történelmi sajátossága minden élőlények, h annyit zabáljon egyszerre, amennyit tud.
így, aki meg tudja állni, és nem elhízott, legyen büszke magára, legyőzte az évezredes beidegződést, de a többség nem tud tenni ellene semmit.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 11:32:36

@szamaritánus:
Nekem meg az jut eszembe a húsipari termékekről, hogy nagyon sok az olyan sonka, amiben hozzáadott tejfehérje van, ezért felhívják a figyelmet, hogy laktózt tartalmazhat, vagy éppen lisztet kevernek bele, ezért glutént tartalmazhat.

Én egyik érzékenységben sem szenvedek, de pl. ezeknek a gyártóknak odabaszhatna az EU, mert gondolj csak bele, ha glutén vagy laktóz érzékeny vagy, nyilván tudod, hogy normál kenyeret, illetve tejet, meg eme termékcsoportokba dolgot nem ehetsz, de minden egyes sonkánál meg kell nézned az összetevőket, a csemegepultnál megkérned az eladót, hogy nézze meg mi van benne, de ez még hagyján, mert nem mehetsz el étterembe, mivel fogalmad nincsen, hogy az ottani ételben lévő összetevők között melyik tartalmaz olyat, amit nem ehetsz. Ha a közintézményeket akadálymentesítik a mozgáskorlátozottaknak, akkor mi a francnak nincsen szabályozás arra, hogy mondjuk húsipari termékben ne legyen laktóz vagy glutén? A poén, hogy drágulást nem nagyon eredményezne egy ilyen szabályozás, így viszont, hogy nincs, a tömegtermékeknél ez magas ívben le van szarva, így az érzékenyeknek szánt termékek aranyáron vannak, mivel azoknak kicsi a piacuk.

Facel Vega 2014.04.28. 11:36:36

Utálom a hazám és a népem folyamatos szarozását. És nem csak azért, mert külföldön sem mindenki szuperember. A saját tapasztalatom az, hogy itthon nincs elég medence, mert ha háromszor ennyi volna az is teli volna úszókkal. Kerékpárral közlekedem és azt tapasztalom, hogy tíz éve folyamatosan nő a kerékpárt napi szinten használók száma. Rengeteg kocogóval találkozom délután és estefelé. Már most áprilisban az van, hogy a Dunán mindennap ezernyi kajakossal, kenussal, szkiffessel edzi magát. Nem profi sportolókkal, hanem olyan emberekkel, akik szabadidejükben, a saját pénzükön eveznek. Kezdődik a vitorlás-szezon és bizony a Balaton tele lesz túra és versenyvitorlázókkal, kajaktúzárókkal, a parton kerékpárosokkal és röplabdázókkal. Ha a kedves cikkíró kilátogatott volna a Vivicittára, vagy bármelyik amatőr futóversenyre azt látná, hogy a kisgyerekektől az idősekig emberek tízezrei futnak. (ezek nagyrésze rendszeresen) Nomeg ez a kövérség is egy túlmisztifikált dolog. Akinek nem tökéletes a BMI indexe-, vagy nem kockás a hasa, az nem feltétlenül kövér. Rendszeresen sportolok, túrázom és nem zabálom tele magam csokikáva, de a BMI-m szerint elhízott vagyok, mert a 186 centimhez képest nem 78 kiló vagyok, hanem 110. Ez a komfortzónám. 115 kiló fölött már nem érzem mozgékonynak, 105 kiló alatt meg kifejezetten gyengének érzem magam. Ez alkati adottság, amiről nem tehetek. Egyszer fogyókúráztam életemben 93 kilóig sanyargattam magam, de csak lézengtem. Szerintem ez a testsúlyfetisizmus egy baromság. Ha az ember egészséges és jól érzi magát a bőrében, akkor mellékes adat, ami jórészt genetikai kérdés, mint a magasság.

SemBoga 2014.04.28. 11:40:00

talán a magyar retró valamelyik részében van egy jelenet, 50-es pasi vonaton csirkét kajál, és elmondja, hogy a magyar ember azért eszik, mert amit megevett, azt már nem lehet tőle elvenni, az az ővé

elgondolkodtató mondatok voltak :)

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 11:41:35

@Emmanuel Goldstein:
Ez így általánosítás, nagyon sokféle táplálkozási stratégia létezik az állatvilágban.

Pl. a házisertés olyan tenyésztés eredménye, amely során elveszítette azokat a géneket, amelyek azt a szabályozást kódolták az állatnál, hogy ha jóllakott, ne zabáljon tovább.

Aztán nagyon sok állat van, amelyik raktározza az élelmet, így nem lenne szerencsés, ha egyből nekiesne az egésznek.

De érdekes a jegesmedve és a szavannai ragadozók összevetése. Jegesmedve idomárral azért nem fogsz találkozni, oroszlán idomár meg minden sarkon van, mert míg az oroszlánok, miután elejtik a zsákmányt meg kell egyék, mert vagy odarohadna, vagy dögevők szereznék meg, ezért aztán jóllakottan eleve nem is vadásznak, az idomárnak elég jól megtömnie az állatot, és kezes lesz, addig a jegesmedve esetén nem működik a mutatvány, mivel a sarkvidéken nem romlik meg a hús, így amikor alkalma van rá, bizony elkapja a zsákmányt, és mikor éhes lesz, megeszi.

Phteven 2014.04.28. 11:41:46

Még szerencse, hogy a szerző nem kövér, mert az a halálom. :-D

Phteven 2014.04.28. 11:42:59

Egyébként nyugodtan általánosítsunk, hadd érezze magát szarul, az a tehén, aki mozog, nem eszik, de mondjuk pajzsmirigy problémák miatt elhízott. :-s

...elmúlik... 2014.04.28. 11:45:38

@Narancskommunista: Ok, elfogadom az érvelésed. Ettől függetlenül nekem az átlag éttermi adagok - amennyiben egy menüsort (leves, előétel, főétel, desszert) szeretnék végigenni, eltúlzottak. Persze helye válogatja, az átlagot veszem alapul.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 11:48:04

@Facel Vega:
Nem a BMI számít, hanem a testzsír százalék. Ha ezzel a magassággal és ezzel a tömeggel nagyon izmos vagy, akkor az rendben van. Ha kevesebb zsír van rajtad, akkor attól nem gyengülsz, mikor fogyókúráztál és 93 kiló voltál, akkor azt jelentős részben az izomzatodból adtad le, és az is lehet, hogy a testzsírod akkor még rosszabb is volt, mint most.

kosztarovics bácsi 2014.04.28. 11:52:10

Nem elég, hogy a magyarok többsége a jobb oldalra és a szélsőjobbra szavazott, meg zsidó- és cigánygyűlölők.Ráadásul kövérek is, mint a disznó. Fúj!Nem is értem, hogy bírod ki Magyarországon ezt az életet. Hogy is mondta gyurcsótány elvtárs? "El lehet innen menni."

Gacsajpesta 2014.04.28. 12:03:37

Hát, inkább legyen valaki kövér, mint a mostani divat szerinti nyavajás, beteges girnyó csontváz, ránézésre is gusztustalan csontkollekció. Az étkezés nyújt valami örömöt, míg pl. a futás beteges unalom, idióta, magamutogatós önsanyargatás. A kirándulás, a folytonos fogyókúra elveszi az emberektől az intellektuális fejlődés lehetőségét is. Nyilván a cikk szerzője is csak azért írta ezt a sok marhaságot, mert az agyában már jelentős mennyiségű agysejt elpusztult a folytonos sportolgatás miatt. vagy látott már valaki okos sportolót????

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 12:05:05

@Facel Vega:
Egyébként nem értek egyet veled, akiket látsz, hogy mozognak, az összesen nagyon kevés ember a lakossághoz viszonyítva. Magyarországon statisztikák szerint a lakosság töredéke sportol rendszeresen, míg pl. Benelux államokban ez 80% körül van. A kisebb városi futásokon a többség olyan, hogy egyébként nem mozog rendszeresen, a hosszabb távú futóversenyeken (maraton, félmaraton) pedig csak Budapesten vannak tömegek.

Ja, és az, hogy nyáron napok alatt körbetekerik az emberek a Balatont vagy a Fertő tavat, az nem rendszeres sportolás, inkább csak némileg aktív nyaralás. Ezt azért mondom, mert én rendszeresen mozgok ugyan, de nem kerékpározok rendszeresen, nyáron viszont akár engem is láthattál volna a Balaton körül valamelyik évben.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 12:08:51

@Gacsajpesta:
Intelligens ember belátja, hogy szüksége van a rendszeres sportolásra, és akkor sem unatkozik, mikor fut, mert a fejében gondolatok vannak, gondolom mindez számodra furcsán hat.

Emmanuel Goldstein 2014.04.28. 12:16:54

@Narancskommunista: aszittem européer eredetű, mérsékelt égövi emberekről diskurálunk, nem eszkimókusokról :)

cenzuratroll bosszanto 2014.04.28. 12:20:21

Idióta botsáska. Ha nem tetszik nem eszel, de nehogy-már te döntsd el milyen legyen a másik. Seggfej fidesznyik vagy azt elhiszem, de ott még szerencsére nem tartotok, hogy a testsúlyt is előírjátok, bár elnézve az eljövendő éveket, jó ha a fidesznyik seggfej vezérkaron kívül más is tud majd enni.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 12:40:31

@Emmanuel Goldstein:
Te írtad ezt:

"mind biológiai, mind történelmi sajátossága minden élőlények, h annyit zabáljon egyszerre, amennyit tud."

A valóságban meg nincs így, a természetben egy a sok táplálkozási stratégia közül az, hogy annyit zabál egyszerre, amennyit tud.

Már az ősközösségek sem jöhettek volna létre ezen stratégiára építve, nem hogy a civilizáció. Biológiailag meg mint láthatjuk, nem szerencsés dolog a túlzott zabálás, ahogy a koplalás sem.

murray 2014.04.28. 12:40:57

41 éves kb 100 kilós melák kissé elhízott apuka vagyok. mocskos kövér vagyok én is éppen építem a házacskám. namost hogy a fa,,omba emelgessem az 50 kilós cementzsákokat meg a hogy mozgassak meg naponta több mázsa építőanyagot
70 kilósan meg kecskekajával a kis pocimban? zabálni kell a melóhoz sajnos

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 12:54:30

@murray:
Nyilván a cementes zsákot a zsírtömeged segítségével emeled...

Emmanuel Goldstein 2014.04.28. 12:55:46

@Narancskommunista: ő, ja jogos, csak fecsegek itt összevissza, úgy értem, itt az európai ember már csak így szocializálódott. azt amúgy nemtom mennyire rossz a koplalás, valamiért a legtöbb vallásban van böjt..

Kelletteznekem? 2014.04.28. 12:57:52

Az volt már hogy a 6-8 éves "kis"gyerekek akkorák mint egy ház (jó sok közülük), nagyobb a seggük mint némelyik anyukának, stb??
Mert enegem meg ez akaszt ki. Az se jó hogy az anyukák apukák dagik, de azért lássuk be, nem mindig könnyű egy anyukának szülés után visszafogyni. Én ismerek olyat, aki szándékosan nem fogyózott a szoptatás miatt, de utána szép lassan leadta... férfiaknak nincs ilyen mentség, de ők meg fizikai munka/ stressz /stb miatt zabálnak. DE: mindkét tipus felnőtt, saját egészségével játszik, a gyerekek viszon NEM TEHETNEK róla, hogy a szülők megtömik őket!!!!
10 éves gyerekek tömege szenved magas vérnyomástól, cukorbetegségtől, zsírmájtól !!! én meg ezen vagyok kiakadva, nem kicsit nagyon....

Roan 2014.04.28. 12:58:41

@♔bаtyu♔: Hiába sok a túrázó, Európában a halálozási okok 50%-a szív- és érrendszeri betegségnek köszönhető (és Mo sem áll jobban), ami megfelelő táplálkozással, mozgással megelőzhető lenne, vagy, genetikai hajlam esetén minimálisra csökkenteni a rizikót.

Emmanuel Goldstein 2014.04.28. 12:59:16

@murray: hát, mifelénk szoknak ilyen huncut műszaki eszközöket használni mint talicska meg csigás emelő, de ha te zsírra gyúrsz, az is jó, csak ötven fele visszaüt a stratégia, mikorra kipurcannak az izületeid.

_most_ 2014.04.28. 13:05:39

egyetértek, Orbán rossz példát mutat a követőinek, meg ügy aki saját magát se tudja kordában tartani, attól az se várható el, hogy egy országot rendben tartson :D

zizi77 2014.04.28. 13:08:19

@murray: testvérem 60kg kb. 180 magas, és simán pakolgatja az 50 kg-os cementes zsákokat. Attól, hogy zsír van rajtad, nem biztos, hogy erősebb vagy. Lehet, hogy ugyanannyi izom van rajtad is, mint 1 vékony emberen, csak Te esetleg hamarabb kifáradsz. De egyébként sok erőt és kitartást kívánok az építkezéshez. Nekünk is nehéz volt túlélni. Szerencse, ha az ember maga is meg tud csinálni dolgokat, de piszok nagy meló. :-)

szanalmas 2014.04.28. 13:11:05

@Narancskommunista: :D

Ja, sokan azt hiszik, hogy a fogyókúra az a nem evéssel kezdődik. Pedig a szervezet nem hülye, ha azt veszi észre, hogy nincs kaja, raktározza a zsírt, és fogy az izom, ahogy írtad is. Ha valaki nem eszik rendesen, még tovább fog hízni, de tutira nem fog fogyni. Ha még normálisan étkezik is, de mozog (a zónáján belül éget zsírt), akkor is lehet, a fogyókúra elején picit még hízik, és csak aztán kezd el fogyni.

@eßemfaßom meg áll: Az E300 az különösen gyilkos!

Életunt Cápa · http://eletuntcapa.blog.hu 2014.04.28. 13:19:20

@Adalind: @Narancskommunista:

Na de srácok/csajok, én fizetem a TB-t, tehát a saját pénzemen gyógyíttatom magamat. Ráadásul hamarabb elpatkolok, nem kell majd utánam annyi nyugdíjat meg időskori ellátást fizetni.

lenoardo999 2014.04.28. 13:27:42

A posztoló elfeledkezett arról, hogy az evés nem pusztán energiabevitel, hanem jelentős élvezetforrás. Nem is beszélve a civilizációs többletről. Enni jó, együtt jó dolgokat csinálni még jobb. Ami segítene, a megfelelően változatos és élménygazdag energiaszegény táplálkozás. Ez azonban drága. Aki kövér, nagy valószínűséggel proli. Zsírtól csöpögő csülkös tészta a tévé előtt. Ez az egyetlen szabadidős program a panelben. Viszont mi maradna az életből, ha ezt az örömöt is elvennék tőlük.

zsoci 2014.04.28. 13:34:19

Buta vagy, korlátolt és tahó

Agyalap 2014.04.28. 13:36:54

Ez most trendi. Ne legyél kövér. Én sem szeretem a Kövért...

aleb19 2014.04.28. 13:44:33

alapveto-emberijog zabalni es hulyenek lenni, lehet vicceskedni es fanyalogni de a jog az jog, ami jar az jar...az a baj, hogy elqrtak nem kicsit,de nagyon es ezert a zisten adta nep zabal es vedel

Loarea 2014.04.28. 13:46:39

Bár elég tapintatlan módon, mégis elég pontosan fogtad meg a probléma lényegét. Az elhízása kulcsa, hogy nem azért eszik, mert éhes, hanem mert az evést valami másra használja, pótszer. Pótcselekvés. Kajával próbálja betömni a lelkében tátongó fájó űrt...
De ez ellen lehet és kell is tenni. Pszichológusként én is ezzel foglalkozom. Ki lehet bogózni azokat a csomókat, amik ezeregy szállal a kövérséghez kötnek.
fogyokurasterapia.blog.hu

efi 2014.04.28. 13:49:54

@Gacsajpesta:
Te ugye legalább 100 kiló vagy?
Azok szokták így fröcsögve védeni saját gyönyörű testük.
@murray:
Igen nagy hülyeségeket beszélsz.
Talán példát vehetnél állóképesség tekintetében a 75 kilós teniszezőktől, focistákból, erő tekintetében meg a gyakran szintén ennyi, vagy még kisebb tömegű súlyemelők, bokszolók vonatkozásában.
Csak szólók, hogy pl a boxban 76 kg az a 11-ből a 3. legmagasabb súlycsoport.
Tipikus ostoba elgondolás, hogy zsákokat csak sörhassal, 5 liter sörön, zsíros pörköltön, zsíros szalonnán, 8 tojásos rántottán élve lehet emelgetni.
@Emmanuel Goldstein:
"történelmi sajátossága minden élőlények, h annyit zabáljon egyszerre, amennyit tud."
Az állatoknak igen. Próbálj meg nem állat, hanem ember módjára enni, máris sokat javul a helyzet.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 13:50:18

@Életunt Cápa:
És más talán nem fizeti? Vagy talán korreláció van az elhízás és a TB fizetés mértéke között?

(Egyébként én sem vagyok ebből a szempontból náci, az állami biztosítónál én sem venném figyelembe, hogy ki milyen életmódot él, mondjuk én eleve kétszintessé tenném az egészségbiztosítást, egy állami és egy piaci alapon működő szintre, de ez itt most OFF)

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 13:53:41

@lenoardo999:
A feljebb már említett kirándulás, túrázás vagy pl. futás nem drága mulatságok, nyilván ha valaki nem tud elmenni kajakozni, hegyet mászni, vagy uszodabérletre nem futja, az pénztárca függő (mondjuk akkor meg miért bagóznak csóró emberek...), de mozgás, úgy hogy bármilyen legyen, csak mozgás legyen, sosem luxus.

Életunt Cápa · http://eletuntcapa.blog.hu 2014.04.28. 13:53:47

@Loarea:

Az ételek finomak is, nem kell mindenben rosszat látni. Örüljünk neki, hogy ehetünk sok finomat. Pl. csokit. Szegény elődeinknek a só is méregdrága volt, mi meg tonnaszámra tolhatjuk tök olcsón.

Életunt Cápa · http://eletuntcapa.blog.hu 2014.04.28. 13:57:52

@Narancskommunista:

Arra akartam utalni, hogy a gyógyításomra szánt közpénz az én pénzemből (is) van, tehát szerintem semmilyen etikai kifogás nem érhet senkit, aki fizeti a TB-t rendesen.

zizi77 2014.04.28. 14:03:02

@Életunt Cápa: jó dolog az evés, csak ha semmi más örömforrás nincs az életedben, és amiatt viszed túlzásba, akkor van a gond. Mondjuk egyél finomat, és sportolj mellette, ami endorfint termel, és boldogságot hoz, pont úgy mint a csoki. :-)

Emmanuel Goldstein 2014.04.28. 14:03:07

@efi: igen, ez így igaz, ámbátor, legyen szabad felhívnom a figyelmet arra a nem mellékes tényre, h a táplálkozás mint olyan, igen komoly örömforrás. namost, az ember úgy általában szeretén jól érezni magát, te megteheted azt, h elmegyel egy hétre mallorcára meg szkvassoli és gokartozni a haverokkal az okszgénvelnesszbe, meg akár, ha már nincs kedved semmihez, kiülni a kertbe a medencéd szélére és esetleg úszni benne, de nekem, mint egyszerű panelprolinak sajnos csak az édes, kukoricagrízes dobozossör pizzával a leginkább elérhető opció , meg a tévé.
kérlek, ne utálj érte !

ILOVEHUNGARY 2014.04.28. 14:06:14

Na akkor csak annyit a témához: saját tapasztalat!

5 néve általános iskolai sítáborban 10 fős csoportban max 1 elhízott, túlsúlyos( kinek hogy tetszik) 10 év körüli gyerek volt!
Az idei táborban szintén 10 gyerekes csoportban 5-6 nem túlsúlyos,hanem kimondottan DAGADT gyerek volt!
Mint egy elcseszett fogyitábor ,úgy néztek ki!A seggüket nem bírták guggolásból felemelni ha elestek!Ezen kellene elgondolkozni!!!!

Mojzes Pál (törölt) · http://mpgondolatok.blogspot.hu/ 2014.04.28. 14:07:31

@lenoardo999: "Viszont mi maradna az életből, ha ezt az örömöt is elvennék tőlük."

Nagyobb örömök.
Én is voltam 100+, tök így gondolkodtam, hogy legalább "ennyi örömöm legyen".Fogalmam se volt más "szintű" örömökről, pláne nem boldogságról...

Életunt Cápa · http://eletuntcapa.blog.hu 2014.04.28. 14:07:45

@zizi77: Sportot inkább nem, az tök uncsi (legalábbis nekem). De játszani szívesen játszok, pl. szeretek focizni.

@Emmanuel Goldstein: Kihagytad a rejszolást. Az még ott van kaja és a net mellett a top 3-ban nálam :)

zizi77 2014.04.28. 14:19:12

@Életunt Cápa: a foci is tök jó, hiszen folyamatos kocogás. Akkor tessék focizni! :-)

Emmanuel Goldstein 2014.04.28. 14:32:56

@Életunt Cápa: hogy is felejthettem el, nálam a szomszédtól van leosztva, felesben használunk egy előfizetést (én meg továbbosztottam az alattam lakónak, így azért ingyér van), bár néha beszaggat a porntyúb, de olyankor csak átváltok jpg nézegetésre...

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 14:34:35

@Életunt Cápa:
Igen, de nem fizetsz azon az alapon többet, hogy egészségtelen életmódot élsz, aki pedig egészséges életmódot él, az nem fizet ugyanezért kevesebbet, pedig nyilván neked nagyobb esélyed van arra, hogy sokba fog kerülni a kezelésed.

De én nem feszegetném ezt a kérdést, mert ugye a TB eleve szolidaritási alapon van, és hogy ki mennyit fizetett be és mennyit kap belőle, nagyon sok tényezőtől függ, ezeket így egyenként nem lehet kiszűrni, és nem is érdemes.

Én eleve írtam, hogy engem csak az zavar, ha az elhízott emberek tukmálni akarnak, meg lenéznek nem elhízott embereket, mint ha az elhízás lenne a normális.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 14:36:28

@Emmanuel Goldstein:
Rengeteg ingyenes vagy nagyon olcsó szórakozási, kikapcsolódási lehetőség van, én igazi prolinak, a szó negatív értelmében, azokat nevezem, akik nem is akarják ezeket felfedezni.

Emmanuel Goldstein 2014.04.28. 14:37:21

@zizi77: azért xboxon a fifa 13 irtó nagy csalódás volt, míg a gyerek meg nem mutatta, hogy köll kontrollerre átkapcsolni arról a gyűlöletes kinektről.

efi 2014.04.28. 14:40:50

@Emmanuel Goldstein:
"táplálkozás mint olyan, igen komoly örömforrás."
Akkor mire föl ehelyett a "komoly" magyarázatok sokak részéről: nem is vagyok kövér/ilyen vagyok genetikailag/nem bírok másképpen építkezni/csak kicsit szoktam csipegetni/pedig beleférek a 26-os ruhába/így érzem jól magam a bőrömben?
Miért nem egyszerűen csak: szeretek zabálni, igen, kövér vagyok, tudom, hogy baj, de nem bírom megállni.
Helyette megy a magyarázkodás, vagyis érzi, hogy mégsem olyan oké ez.

zizi77 2014.04.28. 14:41:42

@Emmanuel Goldstein: nekünk wii van, sok- sok sportos játékkal. Azzal is lehet mozogni, és még csak nem is uncsi. Igaz a friss levegőn többet ér a mozgás, de én is szobában tornázok. Mondjuk mi sokat sétálunk is. :-)

Emmanuel Goldstein 2014.04.28. 14:46:24

@Narancskommunista: nemtom, én csak olyan dolgokat tudok elképzelni amihez sok pénz kell, vagy direktbe vagy a felszerelésre, utazásra.
ok, most mondhatod, fussak esténként a lakcsi szélén mert az ingyér van, de könyörgöm, az miben szórakoztató?

csentecsa 2014.04.28. 14:48:31

A tempós gyaloglás tényleg lehet hatékony. Viszonylag könnyen beilleszthető napi szinten is, és a közérzetet is javtja.
Én pl. -hacsak nincs rossz idő vagy nem sietek nagyon haza- naponta megteszem gyalog a Corvin negyed(lánykori nevén Ferenc krt.) Népliget távolságot gyalog, és-ha lassan is-de tényleg csökken a súlyom, és mintha az emésztésemnek is jót tenne.
Persze tudom, hogy a jelentős autóforgalom miatt negatív hatásokkal is számolni kell, de sztem jelentősen többet használ mint árt.

ecology 2014.04.28. 14:48:35

Én mindig azon lamentálok, hogy Magyarországon miért nem lehet egészséges kaját kapni az utcán? Péksütemények, cukrászdák, szendvicsezők, pizzériák... Vagy mindig előkészített zöldséggel és gyümölccsel a zsebemben kéne rohangálnom? Ezen a téren még lenne hova fejlődnünk.

csentecsa 2014.04.28. 15:00:57

@murray: Én se vagyok az kifejezetten karcsú alkat, de 18-20 évesen is fel tudtam emelni a cementeszsákot, amikor pedig csak 75-80 kiló voltam.
Vagy nézd meg a Fekete Laci fiát. Egyáltalán nem kövér, mégis óriási tömegeket képes felemelni.

ex-dr. vuk 2014.04.28. 15:01:44

Mondjuk nyugaton inkabb a tulmotorizaltsag okozza...
Angliaban, mikor mondom hogy atugrottam tesomhoz keroval 10 km, "huuuuu az milyen sok", mondja a 100 kilos no... Mondom sok? Ez csak 3-mal tobb, mint amennyit reggel tekerek meloba... meg ugye ugyanennyit vissza is delutan..
Azt el sem mertem mondani, hogy heti legalabb ketszer ez meg van fejelve +6-7km-el mikor eltekerek edzesre, ahol 2 oran keresztul kardionak megfelelo tollaslabdaedzest nyomunk, valamint szombaton bringatura 40 km, cuccal...

Es akkor kerdezi hogy lehetek en ilyen vekony mikor zabalom a kocsmakajat ketpofara este 10-kor.. Hat igy :)

zizi77 2014.04.28. 15:11:43

@ecology: néhány helyen van, de az valóban a luxus kategória sajnos.

[c] 2014.04.28. 15:12:13

@...elmúlik...: "A mozgásról pedig annyit, hogy arra, hogy mondjuk legalább sétáljon valaki naponta fél órát - nos arra nincs idő."
Ami mondjuk szinte semmit sem ér, mert az ülőmunka mellett lelassul az anyagcsere, és félóra séta nem pörgeti fel.

BGy · http://babosi.blog.hu 2014.04.28. 15:20:03

Egyetértek a poszttal. A energiaitalt is említsük meg, az is felelős a nagyseggű lányok megjelenéséért. Nincs rá szükség, anélkül is rengeteg extra energiát eszünk.

ex-dr. vuk 2014.04.28. 15:23:29

@szomszédmarinéni: az a fel ora legalabb futas kene, hogy legyen...
de kezdetnek az eroltetett gyaloglas is megteszi. Ha valaki nagy sullyal indul pl., akkor a futas nem javasolt, mert tonkreteszi a terdet, viszont biciklizni vagy uszni barmikor lehet - az elobbi eggyel egyszerubb, mert nem kell hozza tobbszaz kobmeter viz csak egy 15 kilos bicikli :)

Jolka40 2014.04.28. 15:55:18

Egy gombóc fagyi 140-200 Ft és akkora adag, hogy alig lehet megenni. Fél gombócot meg nem lehet kérni. Miért nem volt jó a kisebb fagyiskanál, és akinek az kevés, enne két gombócot?

Fulek 2014.04.28. 15:57:59

@Narancskommunista: Szerintem pont fordítva van, és hogy igazam van, azt az eddigi hozzászólások bizonyítják, az elhízásnak sok oka van, lehet genetikai, vagy betegségből fakadó, vagy épp a sokkal nagyobb tápanyag mennyiség az ételekben, vagy épp, az hogy nincs pénze egészségesebb ételre, vagy a munkája olyan, hogy este, épp csak bedől az ágyba, miután evett, de jó, hogy ilyen könnyen ítélkeznek az emberek...

Szelid sunmalac 2014.04.28. 15:58:17

Lehet, hogy csak en nem lattam, de mindenki csak a sporttal, meg a taplalkozassal van elfoglalava, es mintha valami elefantcsonttornybol szemlelne a valodi eletet. Kiemelnek azert en egy-ket pontot:

1. Az egeszseges taplakozas bizony joval dragabb, mint a kevesbe egeszseges, es sokan ezt nem engedhetik meg maguknak, kulonosen ha nem csak magukrol kell gondoskodni.

2. Az egeszseges taplalkozas tobb idot veszigenybe. Igen, sokkal tobb ido azt megtervezni, annak megfeleloen vasarolni (mindig frisset), elkesziteni stb.

3. Az atlag ember bizony szivesen sportol es sportolna. De akik itt annyira odavannak, hogy miert nem setal mindenki legalabb napi ket-harom orat, azoknak azt mondom, hogy mert az eletritmus nem teszi lehetove. Lassunk csak egy hetkoznapot. Reggel az ember felkel, lezuhanyzik, megborotvalkozik stb. Elindul meloba. Jobb esetben tomegkozlekedessel es tud kozben legalabb valamennyit setalni. Biciklizest kerem kihagyni, mert mondjuk oltonyben annyira nem vicces. Beer a munkahelyere delig dolgozik, majd eszik valamit gyorsan, mert a kenyelmes ragcsalasra nincs ido. A gep elott valo evesrol meg nem is beszelek. Aztan dolgozik este hatig-hetig, es akkor a megszokott tulorakat megint nem emlitem. Aztan hazamegy, kozben esetleg bevasarol es legjobb esetben este nyolcra er haza. Nyolckor eszik valamit, mert delben evett utoljara. Beszel a felesegevel, a gyerekkel, atnezi a hazit, kivasal masnapra, elkesziti a gyerek reggelijet masnapra, befizeti a szamlakat, megontozi a kertet, es hopp, tiz-feltizenegy. Majd tizezegyorakor a kedves kommentelok szerint nekiall edzeni, hogy aztan masnap hatkor megint keljen.

Nemcsak idoben kivitelezhetetlen, hanem ha vegigdolgozta az egesz napot, es elintezett mindent, akkor egyszeruen szellemi ereje nincs nekiallni edzeni, barmilyen frissito is legyen az.

Szelid sunmalac 2014.04.28. 16:00:37

@ex-dr. vuk: Szivesen bicikliznek, ha megint bevezetnek a regi falusi bicikliken talalhato uleseket, amik szelesek voltak es ket rugo tamasztott ala. Mert ha ma felulok egy biciklire, ot perc utan ugy erzem, mintha tokon rugtak volna.

gigabursch 2014.04.28. 16:08:11

Az elhízás oka többesd, ahogy már kifejtették.

Elsavasodás, élemiszeripari mérgek és társaik.
Stressz és a mozgásszegénység csak fokozza.

Démétér 2014.04.28. 16:09:29

Ehem, az elhízás okai főleg kulturálisak. (Nem leszek képmutató: én is kövér vagyok. Mentségek nélkül.)

Egyúttal egyetértek azzal, hogy aki önhibájából veszélyezteti az egészségét - teszem fel soktízkilós túlsúllyal - az bizony járuljon hozzá nagyobb mértékben a társadalombiztosításhoz. Ide sorolom az extrémsportokat is egyébként, mert az sem normális, más fizesse a tetőről leugrálás adrenalin-löketének szükségszerű baleseti költségeit, de ez itt off-topik.

Az étkezést tekintve a fentiekkel teljesen egyetértek. A mozgás nehezebb ügy... Időbe kevés fér bele, a futás jelentős túlsúllyal nem működik, csak ha futópályát keres az ember (újabb félóra-óra), az úszást felejtsük már el (munkaidő után egyéb dolgunk van, előtte meg?! könyörgöm: nő vagyok, frizura, smink, nyavalya, tudom, hogy a karcsú alak többet számítana, de nincs ilyen opció), a biciklizés vidor gondolat az iroda felé kosztümben-tűsarkúban, szeptembertől-májusig ótvar időben, edzőteremből röhögve kinéznek - mondjuk vállat vonhatnék, nyilván.

efi 2014.04.28. 16:12:02

@Szelid sunmalac:
Ezt csinálja az év 250 napján. És a maradék 115-ön ?
Ezzel együtt is lyukas a gondolatmenet. A recept ugyanis egyszerű: azon a 250 napon kevesebbet kell enni. A levegőtől még senki nem hízott el. Szánalmas ez a magyarázkodás. A te logikád alapján mindenki kövér, akinek van munkája.

Szelid sunmalac 2014.04.28. 16:16:24

@efi: Hadd tegyek fel par egyszeru kerdest:
- Milyen jellegu a munkad?
- Napi hany orat dolgozol?
- Mennyit kell a munkad miatt utaznod?
- Van-e gyereked es hany?
- Foglalkozol-e a csaladoddal?
- Intezed-e a hazi teendoket es egyeb a koznapi elethez valo dolgokat (akar megosztva is a paroddal)?

Szelid sunmalac 2014.04.28. 16:19:34

@efi: Mellesleg valoszinuleg fogalmad sincs az emberi test mukodeserol. Elarulom ugyanis, ha lassu az anyagcsered, es melle meg megprobalsz dietazni is, a tested bizony raktarozni fog. Tehat a levegos hasonlatod nagyon melletrafal. Masreszrol gondolom neked az ev 115 napjan az egvilagon semmi teendod nincs. Irigyellek!
Harmadreszt meg mellelottel baratocskam, mert bizony en sportolok es valoszinuleg elobb utlek ki, mint te megprobalnal elfutni.

De a demagog szar dumat hagyd meg masnak, ha mar nem arrogans modon megprobalod megmagyarazni, hogy egy atlagos dolgozo ember egyszeruen csak "lusta".

ex-dr. vuk 2014.04.28. 16:20:05

@Fulek: "az elhízásnak sok oka van, lehet genetikai, vagy betegségből fakadó"

Az maximum hajlamot adhat ra, de magat az elhizast a bevitt/elegetett/kikakilt kaloria aranya fogja meghatarozni... Akarmilyen hajlamod lehet ra, ha nem eszel annyit, hogy elhizz, vagy annyit mozogsz hogy elhasznalod.

ex-dr. vuk 2014.04.28. 16:21:32

@Szelid sunmalac: lehet kapni olyat is. mondjuk az inkabb varosi tekeresre jo, hosszabb tavra nem (mert a szeles nyereg el fogja szoritani a combarteriat hosszu tavon). Nem veletlenul van a versenyeken, turakon keskenyebb. Varosin az ulespozicio egyenes, oda jo a szeles ules. Nezz szet voltban!
Sot lehget kapni rugos nyeregcsovet is.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 16:22:22

@Jolka40:
Én még soha nem kértem csak 1 gombócot, pedig errefelé sok helyen 7 dekás és nem 4-5.

Szelid sunmalac 2014.04.28. 16:24:09

@ex-dr. vuk: Ertem en, csak hat a vekony nyereg egy bizonyos suly felett sokkal kenyelmetlenebb. Hiaba mondjak, hogy parnazott igy meg ugy, 100+ kilonal a negyzetcentimeterre eso suly egy kicsit mas.

ex-dr. vuk 2014.04.28. 16:24:48

@Szelid sunmalac: "egy atlagos dolgozo ember egyszeruen csak "lusta"."

Sajnos ez nincs messzi a valosagtol...
Itt angliaban az alla esik le mindenkinek, mikor mondom, hogy atmegyunk a szomszed varosba bringaval 16 km .. "uuuurissteeeeen az nagyooonsoook". Naja rettentoen, 50-60 perc laza tekeres..

Vasarlasnal is csodalkozas megy h fel birom akasztani a szatyrot a bringara es hazatekerek 10 percet, hogy az huuuu.
Szoval az atlagember igenis el van lustulva. Legalabbis ahhoz kepest, ami volt mondjuk 20-30 eve az autok ternyerese elott.

panaszmuki · http://meisz.blog.hu 2014.04.28. 16:26:12

@murray: 65 kilós csontkollekció vagyok.
Simán viszem az 50 kilós zsákokat.

Feleségem is vékony, 30 kiló neki se kottyan meg.

@Jolka40: Nekem egy gombóc fagyi az semmire nem elég. Hármat szoktam enni.
És érdekes módon legutóbb is sikerült fél gombócot is kérnem a gyereknek.

ex-dr. vuk 2014.04.28. 16:27:10

@Szelid sunmalac: kinek mi. lehet kapni mindenfele szelessegben nyergeket :)

Szelid sunmalac 2014.04.28. 16:30:34

@ex-dr. vuk: Persze. De azert nem art a mogottes okokat es azokat is realisan szemlelni. Gondolom te sem oltonyben jarsz bringaval dolgozni, es nem mondjuk Rakoskeresztur - Deli tavolsagra.

ex-dr. vuk 2014.04.28. 16:40:31

@Szelid sunmalac:

osszesen 7 km-t tekerek egy iranyba, 3+4 km osztasban (allomasra 3 km, vonat 25 perc, onnan melo 4 km). Ing + szovetnadragban (telen folotte melleny, esoben esokabat). Mindezt egy DAHON speed "kemping" (folding) biciklivel. Mondjuk azert ezt ne hasonlitsd az otthonihoz, ez 7 fokozatos hatul, 20", 34mm-es kerek (20x1.35) 6 barra fujva (schwalbe, full protected). 25 koruli utazosebesseget lehet vele nyomni konnyeden, 35-ig meg stabil is.

A mogottes ok? Az, hogy valakinek mondjuk eszebe sem jut, hogy mehetne biciklivel is. Legtobbszor ez a mogottes ok :) Mondjuk ez nagyon mas Londonban meg videken - Londonban a kocsi hasznalhatatlan. De mondjuk en pl. nem metroznek napi szinten abban a tomegben. Raadasul megint 3 napos tube-strike lesz, ami odabasz a varosnak - csak nem nekem :D a bicikli minden nap gurul, ott nincs sztrajk.

Szelid sunmalac 2014.04.28. 16:44:22

@ex-dr. vuk: Szerencsere Londonban viszonylag ritkan havazik, ez neked jo. Nemetorszagban is telen-nyaron bicikliznek.

En azert feltem az oltonyeim :)

aleb19 2014.04.28. 16:51:10

@panaszmuki: "Feleségem is vékony, 30 kiló neki se kottyan meg."

oszt hany eves az asszony pedogyoker, 13?

ex-dr. vuk 2014.04.28. 16:56:33

@Szelid sunmalac:
ja iden nem volt ho, de tavaly es tavalyelott is volt (gatwick le volt zarva egy hetre 2 eve - ennyire vannak felkeszulve :)).

Engem mar magyarorszagon se zavart a ho es a -10 fok (se a -20).

@aleb19:
nem az asszony 30 kilo gondolom hanem amennyit felemel.

BGy · http://babosi.blog.hu 2014.04.28. 16:59:59

Úgy látom, saját magát mindenki meg tudja nyugtatni kövérségét illetően. Csak így tovább!

Túrós (törölt) 2014.04.28. 17:17:48

Be kéne látni hogy az egész emberiség teljesen változik. Az evolúció folyamatosan zajlik. Egyre több a szellemi munkás, a kaja meg csak úgy ömlik már majdnem mindenhol (jó most kivétel pár rohadtul elmaradott csóró országot)
Az emberek nem égetnek annyi kalóriát mert nincs rá lehetőségük meg idejük sem mindig. Most őszintén, 8 vagy több óra irodás agybaszkódás nyomorgás után nem sok mindenkinek van kedve még este 7-8 kor nekállni megaerobikozni meg a túró tudja. Az egészre még rájön az is hogy ha valaki olyan alkat (endomorph) akkor annak 3-szor annyi erőfeszítésbe kerül megtartani a normál súlyt.
Az valóban igaz hogy az evés drog. Jó érzéssel tölt el egy csomó finomat megenni na meg a teltség, megnyugvás utána.

aleb19 2014.04.28. 17:23:04

@ex-dr. vuk: "nem az asszony 30 kilo gondolom hanem amennyit felemel"

cool... akkor csak siman gyoker, ha hagyja 30 kilot cipelni a nostenyet

efi 2014.04.28. 17:35:02

@Szelid sunmalac:
8 óra irodai, napi 1 óra utazás, 1 gyerek, kertes ház. És van időm baeg.
Az átlag munkás pedig igenis lusta. Erre már az az egyszerű adat is elegendő az alátámasztására, hogy átlag napi 4 és fél óra körül képes tévézni. Mondjuk, ha 1 óráról lemondana...
A levezetésed a test működéséről nagyrészt hamis. Abból az jön ki, hogy mindenki kövér (kéne, hogy legyen). Akár keveset eszik, akár sokat.
Ajánlok amúgy egy nagyon egyszerű módszert: öv befűz, becsatol a szokott lyuknál. Ha a következő kaja idején még szorít, kaja kihagy, illetve max fél adag. Akkor is, ha éhes vagy. És voálá, soha nem kell kijjebb engedni.
Nyereg kérdés (csak mert én is szoktam tekerni, nem is keveset): a keskeny jobb. Azokat tervezték arra, hogy hosszú távot is ki lehessen bírni rajtuk, profik nem hülyék (nem csak országúti, MTB profik sem). Rugós ill zselés nyereg príma pár km-re, de aztán zsibbaszt.

ex-dr. vuk 2014.04.28. 17:38:25

@aleb19: a siman gyoker az szerintem inkabb te vagy. ezt csak a stilusodra alapozom.

ex-dr. vuk 2014.04.28. 17:40:29

@BGy: vegulis az a fontos h boldog legyen.

nekem nincs bajom a koverekkel, ha nekik az tetszik. a bajom akkor van mikor elkezd hisztizni miatta, es sorolja, hogy kik/mik hibasak a koversegeert (persze sajat maga nem), es neki mi minden extra jar azert, mert nem felig mozgasserult amiatt hogy 200 kilo.
Ricky Gervais ezt szepen elmagyarazza nehany show-jaban :D (youtube: "ricky gervais on obesity")

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 17:46:11

@Fulek:
A fene akar ítélkezni, de azért a genetikai ok például nagyon ritka, 1 millióból néhány embernek van olyan betegsége, amivel elkerülhetetlen az elhízás, mégis minden második ember ezzel önigazol.

Én már leírtam, engem az zavar leginkább, mikor az egészségtelen életmódot másokra akarják tukmálni egyesek, és azt adják elő, mint ha az lenne a beteges ha valaki sovány vagy izmos és szálkás.

Szelid sunmalac 2014.04.28. 17:52:52

@efi: Akkor te egy olyan mazlista vagy, aki este hatra hazaer, a gyereket/asszonyt/vacsorat/egyebteendoket letudja egy ora alatt, majd nekiall edzeni.
Meg persze lelkierod is van hozza.
De attol, ha ez valoban igy van, meg nem ez az altalanos.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 17:56:30

@Démétér:
Az extrém sportoknál ez már megtörtént, ha bizonyos, felsorolt extrém sport űzése közben szenved valaki balesetet, akkor nem állja a TB az ellátását, külön biztosítást lehet kötni magán biztosítóknál.

Ezzel én egyébként nem értek egyet, mert ezen extrém sportok között vannak olyanok, ahol bőven ellensúlyozza a baleseti mutatókat a sport egészségessége. Márpedig mindkét oldalát figyelembe kellene venni az egyenlegnek, ha már méricskélünk, hogy kit szabad a közösből gyógyítani.

Egyszer vitatkoztam egy fórumon, ahol valaki olyanról osztotta az észt, hogy ha valaki kimegy a francba, és eltöri a lábát, akkor nehogy már mentőhelikopterekkel meg különleges mentők menjenek utána. Ez vicces álláspont volt, mert pl. a barlangi mentést már a törvény megszületése előtt is önkéntes barlangmentő szolgálatok végezték.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 18:02:09

@efi:
Speciel nekem még nem volt olyan nyergem, amivel hosszútávon is kényelmes lett volna, pedig voltam anno zselés nyereggel 1200 km-es túrán. Jó, a végére már kezdtem megszokni, egyébként úgy szokott menni, hogy amíg nem szállok le, addig tök jó, aztán pihenő után ha újra ráülök, akkor szívás.

Szerintem a rugós kényelmesebb lenne, csak akkor egyenesen kéne ülni, ami meg nem túl optimális és nem is szeretek.

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 18:10:23

@Szelid sunmalac:
Azért lehet mondani sok példát, amikor messze nem az időhiány csak a gond, a posztoló is írt példát, a lift, sok esetben éppen a tempós lépcsőzés a gyorsabb, mint kivárni a liftet, mégis sok a kényelmes ember. Vagy mikor egy ismerősöm ismerőse örült annak, hogy egyik szupermarketből átkerült a másikba, és hogy az előzőben mindenfélét kellett csinálnia, ezért ide-oda kellett mászkálnia, az új helyen meg egész nap a pénztárban ül. Mondanom sem kell hogy néz ki... Vagy akik 1,5 km-re is autóval mennek munkába, amivel jó esetben nyernek 10 percet, de van, hogy még lassabban érnek oda, mint gyalog, mire kihajtanak a garázsból meg várnak egy csomót a dugóban. Vagy mozgólépcsőn csak állnak, ahelyett, hogy legalább lefelé lépnének párat.

Én azt látom, hogy a legtöbb ember az apró kényelmi lehetőségeket mindig kihasználja akkor is, ha egyébként nem mozog egész nap. Hiába ült egész nap a munkahelyén, ha pár percig állnia kell, akkor már ülne is le. Ha valahová mennie kell, még akkor is a kényelmesebb lehetőséget használja, ha az a lassabb.

efi 2014.04.28. 18:15:58

@Szelid sunmalac:
Az túlzás, hogy nekiállok edzeni. Relatíve tekerek sokat, egy erős amatőr is körülröhögné ezt a mennyiséget, de az is kétségtelen, hogy a magyar emberek 99%-nál ez is több.
A helyzet az, hogy nem zabálom magam degeszre. Hagyok a kajából délben is gyakran, ha úgy érzem elég. Ilyenkor aztán néznek sandán a többiek, hogy mi van nem ízlik, meg ilyenek. A döntő többség számára "természetes", hogy amit elé tesznek megeszi, akkor is ha nem éhes. Na itt kezdődik a plusz kalóriabevitel.

efi 2014.04.28. 18:18:14

@Narancskommunista:
Akkor pontosítanék. A kényelmes nyereg a keskenyek között található. Viszont nem mindig egyszerű megtalálni. Nekem már volt olyan, ami 130 km után is jó volt. Aztán később lecseréltem, mert hogy nehéz, ej-ej.

ex-dr. vuk 2014.04.28. 18:21:26

@Narancskommunista: "elkerülhetetlen az elhízás"

Mi az, hogy elkerulhetetlen a hizas? .. ha az ember nem eszik tobbet, mint amennyit a szervezete felhasznal, fizikai keptelenseg hizni. Nincs az a genetika ami a fizikat meghazudtolja :) Max hajlama lehet hizasra (tehat a bevitt plusz lerakodik-e vagy kiurul)

ex-dr. vuk 2014.04.28. 18:24:23

@Narancskommunista: en mindig allok a vonaton, akkor is ha van hely (na jo ha sok hely van leulok, de nem kapadozok a lehetosegert). 25 percet kibirok.
5 evig 4. emeleten laktam, lift nelkul.

Az irodahazakban itt altalaban nem az a gond, hogy lustak (az is), de lepcso csak a vesz-lepcso letezik. Szoval mire megtalalod hol a lepcso mar felertel akarhova :)

Narancskommunista (törölt) 2014.04.28. 19:36:03

@ex-dr. vuk:
Cushing-ra gondoltam. Nyilván aki ilyenben szenved, annak nem csak a plusz rakódik le, tehát úgy hízik, hogy közben éhezik a szervezete. De ritkaság, mondom 1 millióból néhány ember, és hormonokkal kezelhető.

...elmúlik... 2014.04.28. 19:36:49

@szomszédmarinéni: Hát tudod, akkor feladom. Csupán ötleteltem a mozgás igénye mellett, de látom feleslegesen.
Ennek megfelelően átadom a terepet szakértő honfitársaimnak.

Barbaarb 2014.05.05. 10:16:01

@...elmúlik...: Én is épp azt írtam, hogy a mennyiséggel van elsősorban a baj.

Barbaarb 2014.05.05. 10:20:27

@: Na most akkor melyiknek higgyünk? Mondjuk amit én raktam be, abban a magyar adat még 2003-as.

titan 2014.05.05. 13:30:16

Ismered az anekdotát azokról az emberekről, akik lifttel mennek fel/le a konditerembe, hogy aztán felálljanak a lépcsőzőgépre? :)